心理学与生活,本书共131MB,比较大,共644页,每页相当于普通版本的2页(人民邮电出版社)
心理学也许是现代生活中人们最广泛涉及的主题,因为,其实人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的。无论生活中的衣食住行,还是工作中的为人处世,都离不开心理学,都需要心理学的知识和帮助。
人们经常会有这样的问题,诸如,人的感觉是怎么工作的?人怎么能识别各种事物?人怎么能记住各种经验?人是怎样理解语言,又是怎样组织和表达语言的?人是如何在信息加工的基础上进行问题解决和决策的?所谓人那么有“个性”是怎么回事?人的情绪和“脾气”又是怎么回事?人的所有行为都是有动机的吗?人的意识是怎么回事?意识之外又有些什么?还有梦?人的智力是怎么形成的?有什么成分?怎么测量?对人的生活和工作的成功有什么意义……这些问题不胜枚举。
心理学所涉及的方面渗透于各个领域。例如,人在独处和在济体中的行为为什么不一样?人在社会环境中的行为为什么会千差万别?受哪些因素影响?这些是社会心理学所关注的。人的这些心理与行为是怎么随着年龄增长而发展的?其中哪些受环境影响,哪些由先天遗传决定?这些是发展心理学要探讨的。在这些心理与行为的发展中教育起什么作用?如何更有效地利用这些规律促进和改善人的发展?人们怎样才能学习、记忆得更有效?这些是教育心理学研究的。人在工作中和家庭中的行为为什么不一样?工作是为了什么?领导是怎么起作用的?怎样使员工夏努力地工作?这些是组织管理心理学要研究的。今天的工业设计如何使人更舒适更有效?从仪器仪表到工作环境怎样设计才能使人的夜劳或伤害减到最小,效率达到最高?这些是工程心理学、劳动心理学关心的话题。人所不断发展积累的心理与行为会如何影响人的经济行为?不同的人投资决策会有什么不同?人的感知、态度、情感、认知以及人际互动如何影响他们的消费行为?广告是怎么起作用的?这些是经济心理学感兴趣的。人在地球和在大空帘的行为为什么不一样?失重情况下人的心理和行为会有哪些变化?这些是航空航天心理学最关切的。运动员是怎么选拔和培养的?他们在比赛的瞬间如何能承受各种压力?成绩波动是怎么回事?运动成绩在多大程度上受心理因素的影响?这些影响是可以控制的吗?这些是体育心理学所研究的。人的美感是哪里来的?审美活动有哪些心理特征?艺术创造是天才的特权?普通人如何能培养艺术家的气质和才干?这些是艺术心理学的领域。我们还可以举出更多……总之,在人类活动的任何一个领域,都有心理学问题,都需要心理学!这体现了7心理学的博大!
有人总结说,世界有三大谜:物质起源之谜,生命起源之谜,意识起源之谜。心理学恰恰是探索关于意识起源之谜的科学,而且,由于这第三个谜很大程度又和前两个有密切的关系,所以也使心理学成为一个更加庞大而复杂的领域,也是一个使任何一个人都可能在其中找到自己感兴趣的主题的领域。这体现了心理学的重要!
《心理学与生活) (Psychology and Life)是美国斯坦福大学多年来使用的网上真钱。也是在美国许多大学里推广使用的经典网上真钱,被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书,也是被许多国家大学的“普通心理学 (General Psychology)课程选用的优秀网上真钱。不仅如此,这本教科书写作流畅,通俗易懂,更深入生活,把心理学理论与知识练习人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自已的极好读物!
教育部高教司为促进我国高等教育质量的迅速提高,多次倡议在一定条件下引用外版网上真钱,体现了我国现代高等教育网上真钱改革的重点思路。高等学校心理学教学指导委员会也积极响应这一倡议,在国内推动引进外版优秀网上真钱的工作,使得国际上真正优秀的高校网上真钱能为我所用,加i在我国心理学高等教育的提高。而这也正是《心理学与生活》这本网上真钱翻译出版的契机。
简要目录 -7
目录 -6
第一章至第四章 -6
第五章至第七章 -5
第八章至第十章 -4
第十一章至第十三章 -3
第十四章至第十六章 -2
第十七章至最后 -1
正文 1
第一章 生活中的心理学 1
心理学为何独具特色 3
定义 3
心理学的目标 4
●
生活中的心理学:为什么学习心理学 -6
现代心理学的发展 6
心理学的历史根基 7
当代心理学的观点 9
心理学家做些什么 13
●21世纪的心理学:未来就是现实 15
要点重述 15
关键术语 16
第二章 心理学的研究方法 17
发现的背景 18
验证的背景:客观性的保障 19
观察者偏见和操作性定义 20
实 验法:另一个可选择的解释和控制的必要 21
相关法 24
阈下的影响? 26
心理测量 27
获得信度和效度 27
自我报告法 27
行为测量和观察 28
人类和动物研究中的道德问题 29
获得赞同 29
冒险/收获的评估 29
故意欺骗 29
事后解说 30
动物研究中的问题:科学,道德规范,政治 30
成为明智的研究用户 31
●21世纪的心理学:心理研究和信息爆炸 31
要点重述 32
关键术语 33
统计附录 34
理解统计:分析数据和形成结论 34
分析数据 36
描述统计 36
推论统计 40
成为一个明智的统计学用户 42
关键术语 -6
第三章 行为的生物学基础 43
遗传和行为 45
进化与自然选择 46
人类基因型的变异 48
生物学与行为 50
对脑的窃听 50
神经系统 52
脑结构和它的功能 53
半球功能一侧化 58
内分泌系统 60
●21世纪的心理学:脑功能定位研究进展 63
神经系统的活动 62
神经元 62
动作电位 65
突触传递 67
神经递质及其功能 68
●生活中的的心理学:生活经历如何影响你的脑 69
要点重述 70
关键术语 71
第四章 感觉 72
关于世界的感觉知识 74
心理物理学 74
从物理事件到心理事件 77
视觉系统 78
人眼 78
瞳孔和晶状体 78
视网膜 79
传向大脑的神经通路 80
颜色视觉 81
复杂的视觉分析 86
●21世纪的心理学:技术能重塑视觉吗? 82
听觉 87
物理声音 87
声音的心理维度 88
听觉的生理基础 90
其他感觉 93
嗅觉 93
味觉 93
触觉和肤觉 94
前庭觉和动觉 95
痛觉 97
●生活中的的心理学:为什么"辣"的食物会产生痛觉? 98
要点重述 99
关键术语 100
第五章 知觉 101
感觉、组织、辨认与识别 102
近距和远距刺激 103
真实、模糊和错觉 105
知觉研究的方法 108
●21世纪的心理学:虚拟现实 109
注意过程 110
选择性注意 111
注意和环境中的客体 112
知觉中的组织过程 114
图形、
背景和封闭性 114
知觉组织原则 116
空间上的和时间上的整合 116
运动知觉 117
深度知觉 119
知觉恒常性 122
●生活中的心理学:你如何接住飞行中的球 124
辨认与识别过程 127
自下而上的和自上而下的加工 127
物体识别 128
情境和期望的影响 130
最后的复习 131
要点重述 132
关键术语 132
第六章 心理、意识和其他状态 134
意识的内容 135
觉知和意识 136
意识的可接近性 136
研究意识的内容 138
意识的功能 138
意识的作用 138
研究意识的功能 140
●生活中的心理学:儿童什么时候获得意识? 141
睡眠与梦 142
生理节律 142
睡眠周期 142
为什么睡眠 144
睡眠障碍 145
梦:心理的剧场 146
●21世纪的心理学:24/7生活方式与睡眠 146
意识的其他状态 149
清醒梦境 149
催眠 149
冥想 151
幻觉 152
宗教狂热 153
改变心理的药物 153
要点重述 157
关键术语 157
第七章 学习与行为分析 159
学习的研究 161
什么是学习 161
行为主义与行为分析 161
经典条件作用:学习可预期的信号 162
巴浦洛夫的意外观察 162
条件作用过程 164
聚焦习得 167
经典条件作用的应用 168
操作性条件作用:对行为结果的学习 172
效果律 173
行为的实验分析 173
强化相倚 174
强化物的特性 178
强化程序表 180
行为塑造 181
●生活中的心理学:闲着棒子,宠坏孩子? 177
生物学与学习 182
本能漂移 183
味觉-厌恶学习 183
学习的认知影响 185
动物认知 185
观察学习 187
要点重述 189
关键术语 190
第八章 记忆 191
什么是记忆 192
艾宾浩斯定义的记忆 193
记忆类型 194
记忆过程概述 195
感觉记忆 196
映像记忆 196
回声记忆 197
短时记忆和工作记忆 198
短时记忆的容量限制 199
适应短时记忆容量 199
工作记忆 201
长时记忆:编码和提取 203
背景和编码 203
提取线索 205
编码和提取的过程 208
改善无组织信息的记忆 209
元记忆 211
●生活中的心理学:记忆研究怎样帮助你准备考试? 212
长时记忆的结构 213
记忆结构 213
使用记忆结构 216
作为重构过程的回忆 217
●21世纪的心理学:人类记忆搜索和网络搜索 215
记忆的生物学方面 219
寻找记忆的痕迹 220
遗忘症 221
脑成像 221
要点重述 222
关键术语 223
第九章 认知过程 224
研究认知 226
揭示心理过程 226
心理过程和心理资源 227
语言使用 229
语言生成 229
语言理解 233
语言、思维和文化 236
●生活中的心理学:非人类动物能学习语言吗? 237
视觉认知 239
使用视觉表征 239
结合言语和视觉表征 240
问题解决和推理 242
问题解决 243
演绎推理 246
归纳推理 248
●21世纪的心理学:专家系统和医学 250
判断和决策 251
启发法和判断 251
决策心理学 255
要点重述 258
关键术语 258
第十章 智力与智力测验 259
什么是测量 260
测量的历史 260
正式测量的基本特点 261
智力测量 264
智力测验的起源 264
IQ测验 265
●21世纪的心理学:在互联网上的测量 268
智力理论 267
智力的心理测量学理论 267
斯腾伯格的智力三因素理论 269
加德纳的多元智力理论和情绪智力 270
智力的政治 271
组间比较的历史 272
遗传与IQ 273
环境与IQ 275
文化与IQ测验的有效性 276
创造力 278
评价创造力及其与智力的关系 278
特殊创造力与疯狂 279
测量与社会 280
要点重述 282
关键术语 282
第十一章 人的毕生发展 284
研究和解释发展 286
记录发展 286
解释发展 287
毕生生理发展 288
孕期和童年期的发展 288
青春期的生理发育 292
成年期的生理变化 293
毕生认知发展 294
皮亚杰对心理发展的看法 294
早期认知发展的当代观点 297
成人期的认知发展 299
语言获得 301
感知言语和词汇 301
学习词的意义 302
获得语法 303
毕生社会性发展 305
艾里克森社会心理发展阶段 305
儿童期的社会性发展 306
青春期的社会性发展 310
成年期的社会性发展 313
●生活中的心理学:日托是怎样影响儿童发展的? 309
性别发展 316
生理的性别与社会的性别 316
性别角色的获得 317
道德发展 318
柯尔伯格的道德推理阶段 318
道德推理的性别和文化观点 320
学会如何成功的成长 321
要点重述 321
关键术语 322
第十二章 动机 323
理解动机 325
动机概念的作用 325
动机的来源 325
饮食 329
饮食的生理学 329
饮食的心理学 330
●21世纪的心理学:基因与肥胖 331
性行为 335
动物的性行为 335
人类性行为的唤起与反应 336
性行为的进化 337
性规范 338
同性恋 340
个人成就动机 342
成就的需要 342
成功与失败的归因 343
工作与组织心理学 345
●生活中的心理学:心理学有助于我谋求一份职业吗? 347
需要层次 346
要点重述 348
关键术语 349
第十三章 情绪、压力和健康 350
情绪 351
基本情绪与文化 352
情绪理论 355
情绪的功能 358
生活压力 361
生理应激反应 362
心理应激反应 364
应对压力 369
健康心理学 374
健康的生物心理社会模型 374
健康促进 375
治疗 377
工作倦怠和健康护理系统 380
为你的健康干杯 380
●21世纪的心理学:2010健康人 376
●生活中的心理学:你的人格会影响你的健康吗? 381
要点重述 382
关键术语 383
第十四章 理解人类人格 384
类型和特质人格理论 386
类型分类 387
对特质的描述 388
人格特质和遗传性 390
特质能否预测行为 392
对类型及特质理论的评价 393
●生活中的心理学:为什么一些人会害羞? 391
心理动力学理论 394
弗洛伊德的精神分析理论 394
对弗洛伊德理论的评价 396
后弗洛伊德理论 397
人本主义理论 398
人本主义理论的特点 398
对人本主义理论的评价 399
社会学习和认知理论 400
米希尔的认知-情感人格理论 401
班杜拉的认知社会学习理论 402
坎特的社会智力理论 403
对社会学习和认知理论的评价 404
自我理论 405
自我概念的动力性 405
自尊和自我表现 406
自我的文化结构 407
对自我理论的评价 409
●21世纪的心理学:网络中的自我 410
对人格理论的比较 409
人格评估 411
客观测验 411
投射测验 412
要点重述 414
关键术语 415
第十五章 心理障碍 416
心理障碍的性质 417
确定什么是变态 418
客观性问题 419
历史的视角 420
心理病理的病原学 421
心理障碍的分类 423
分类的目的 423
DSM-IV-TR 423
●生活中的心理学:“疯狂”真的是一种防御措施吗? 425
心理障碍的主要类型 425
焦虑障碍:类型 426
焦虑障碍:原因 429
心境障碍:类型 430
心境障碍:原因 431
抑郁的性别差异 435
自杀 435
人格障碍 436
分离性障碍 437
●21世纪的心理学:“网络成瘾”真的存在吗? 439
精神分裂症 439
精神分裂症的主要类型 440
精神分裂症的原因 441
精神疾病的烙印 444
要点重述 446
关键术语 447
第十六章 心理治疗 448
治疗的背景 449
主要治疗学派的目标 450
治疗师和治疗场所 450
历史和文化的背景 451
精神动力学治疗 453
弗洛伊德的精神分析学派 453
新弗洛伊德治疗 456
●生活中的心理学:被压抑的记忆是否会影响生活? 455
行为治疗 457
反条件作用 457
意外事件管理 459
社会学习疗法 461
泛化技术 462
认知治疗 463
认知行为矫正法 463
改变错误的信念 464
●21世纪的心理学:计算机时代的治疗 466
存在主义和人本主义治疗 465
来访者中心疗法 466
格式塔治疗 467
小组治疗 467
婚姻及家庭治疗 468
社会性支持小组 469
生物医学治疗 469
精神外科手术和电休克疗法 469
药物治疗 471
治疗是否有效 473
评估疗效 473
治疗的评估 474
预防策略 475
要点重述 476
关键术语 477
第十七章 社会过程与关系 479
情境的力量 481
角色与规则 481
社会规范 483
从众 483
情境力量:袖珍摄像机的告白 487
●生活中的心理学:群体如何影响决策 486
构造社会现实 488
归因理论的起源 489
基本归因错误 490
自利性偏差 491
期望与自我实现的预言 491
确认期望的行为 493
态度、态度改变与行动 494
态度与行为 494
说服过程 496
用自己的行为说服 498
依从 500
社会关系 502
喜欢 502
爱 503
●21世纪的心理学:关系与互联网 505
要点重述 506
关键术语 507
第十八章 社会心理学、社会和文化 508
利他主义与亲社会行为 509
利他主义产生的根源 510
亲社会行为的动机 512
亲社会行为的情境效应 512
攻击 515
进化的观点 515
个体差异 516
情境影响 517
文化限制 519
偏见 521
偏见产生的根源 522
刻板印象的影响 523
克服偏见 524
●21世纪的心理学:世界变小了 526
冲突与和平心理学 526
服从权威 527
种族灭绝和战争的心理学 531
和平心理学 533
●生活中的心理学:人们为什么要加入教派团体 530
个人结束语 536
要点重述 536
关键术语 537
专业术语表 538
A 538
B 539
C 541
D 543
E 545
F 546
G、H 547
I 548
J、K、L 550
M 551
N、O 552
P 553
R 556
S 558
T 561
U、V、W、Y、Z 562
参考文献 563
人名和主题索引 609
A 609
B、C 610
D 611
E 612
F、G 613
H、I 614
J、K、L、M 615
N、O 616
P 617
Q、R 618
S 619
T 620
U、V、W、Y、Z 621
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